卧室风水看健康,卧室风水影响健康

我们中国人非常注重家居风水的说法，不同的家居空间有不同的风水说法。下面，和小编一起学习卧室风水看健康,卧室风水影响健康。

　　床不宜放在窗下
　　床最好不要放在窗下，也尽量避免将床安置在靠外墙面的一侧，原因如下：
　　① 窗边和靠外墙的地方通常比较吵闹，容易影响睡眠质量。
　　② 窗边空气流通较强，长期睡在窗边可能容易感冒、头痛等疾病。
　　③ 在窗边睡觉会让人感到不安全，睡眠质量也会受到影响。
　　④ 将床放在窗边容易存在安全隐患，家中的孩子可能会借床爬窗，造成严重后果。
　　床最好是南北向
　　人体的神经元在工作时会形成天然的生物电流，产生人体的磁场。而地球的磁场会影响人体的磁场，从而影响人的脑神经系统和睡眠质量。
　　我们的血液中的水分子会受到地磁场的作用而不停地摆动。当水分子的两极朝向与地磁线方向（南北向）一致时，水分子会停止摆动趋于稳定；反之，水分子就不稳定了。
　　因此，南北睡向时，血液流通最顺畅，人容易入睡，睡眠质量也最好。
　　镜子不要对着床头
　　民间有一种说法是不要把镜子放在床头，从健康的角度来看，确实如此。人刚睡醒时，意识十分模糊，大脑最为敏感。突然看到镜子、电视机、照片、画像等，出现了自己或别人的影子，容易受到惊吓。
　　因此，最好不要将镜子、电视机、画像、照片等放在床头。
　　墙壁和家纺颜色别太艳
　　如果卧室墙壁和家纺选择过于鲜艳的颜色，会让人处于兴奋的状态。这种影响会潜移默化地影响我们的睡眠，尤其是对于睡眠质量较差的人来说。
建议：
　　① 卧室墙壁最好选择白色、淡粉色、淡黄色、淡蓝色等颜色。
　　② 家纺最好选择素净的花色，更舒适。
　　③ 窗帘最好选择材质较厚、具有优秀遮光效果的窗帘。
　　卧室灯要简洁，光要柔和
　　卧室的主要功能是休息和睡眠，所以灯光的选择不宜太亮、太花哨、太刺激，尤其是顶灯。
　　卧室的灯具最好以简洁实用为主，不要过多。灯光照明以温馨暖和的黄色为主，稍微暗一些，有助于入睡。
　　如果家中的老人有起夜的习惯，可以安装小夜灯。
　　墙面和瓷砖不要太白
　　如果墙面和瓷砖都是白色，太多的白色会造成“光污染”，甚至可能诱发白内障。白色可以在一定程度上弥补采光不足，使房间看起来更明亮，但过多的白色不利于睡眠质量。
　　因此，若墙面已经是白色，最好选择亚光或者颜色偏暗的瓷砖。或者可以选择一些浅色的墙面，如浅蓝、浅绿等。
　　床头不宜放置电器
　　一般来说，任何电器用品都应该远离床铺。有人经常抱怨在外出住宿时睡眠质量不佳，有时这可能是因为宾馆房间附近放置了电暖器、电风扇、空气清新机、空调等电器。需要注意的是，即使是一台小型电暖器的磁场也可能高达200mG以上，会对我们的睡眠产生影响。
　　卧室最好少放置电器用品，如果必须使用，最好将其放置在离床铺至少1米远的地方。
　　夜间不宜养植物
　　植物在夜间进行呼吸作用，不仅无法释放氧气，还会吸收氧气并释放二氧化碳，对健康不利。因此，建议晚上将卧室里的植物搬到客厅，白天再将其放回卧室。
　　不宜将樟木家具放置在卧室
　　樟木家具具有防虫和防蛀的功能，但不建议将其放置在卧室。因为相比客厅，卧室的通风情况较差，樟木家具散发的芳香气味可能通过呼吸、黏膜和皮肤等途径进入体内，引发头晕、乏力、腿软、食欲减退、口干咽渴、喉咙痒、咳嗽、失眠多梦等不适症状。
　　注意清理卫生死角
　　虽然我们每天都会打扫卧室的卫生，但有些"卫生死角"可能被忽视了，从而带来健康隐患：
　　①床垫：如果你的床垫三年都没有进行清洁，里面的细菌数量可能高达上亿。每次与床垫上的尘螨和细菌亲密接触都存在鼻炎、皮炎、哮喘等危险。
　　②枕芯：枕套无法完全保护枕芯，枕芯内可能藏有汗液、虫卵、尘螨和细菌等。
　　③毛绒玩具：很多毛绒玩具难以清洗，因此人们很少进行清洁，但实际上它们可能隐藏着细菌、灰尘和尘螨。
　　④地毯：细菌、尘螨、食物残渣等可能都会散落在地毯上，因此需要定期清洁。
　　⑤空调：90%的空调散热片上的细菌和霉菌可能超过正常标准，甚至可能超标1000倍！开启空调时，它们会散布在空气中并被我们吸入，引发感冒、肺炎等疾病。